Hier findest du die wichtigsten Fragen.
Die wichtigsten Fragen
Ich bin Anfänger – kann ich trotzdem mitmachen?
Ja! Absolut. Bei uns sind Anfänger herzlich willkommen.
Du lernst Schritt für Schritt die Grundlagen – ohne Druck, aber mit klarer Struktur.
Du lernst Schritt für Schritt die Grundlagen – ohne Druck, aber mit klarer Struktur.
Muss ich fit sein, um anzufangen?
Nein. Du wirst durch das Training fit.
Wir passen Intensität und Übungen so an, dass du sicher starten kannst – egal auf welchem Level.
Wir passen Intensität und Übungen so an, dass du sicher starten kannst – egal auf welchem Level.
Gibt es bei euch Sparring? Und ist das Pflicht?
Sparring kann ein Teil des Trainings sein – aber: niemals Pflicht.
Technik, Fitness und Kontrolle stehen immer an erster Stelle.
Wer sparrt, macht es fair, respektvoll und betreut.
Technik, Fitness und Kontrolle stehen immer an erster Stelle.
Wer sparrt, macht es fair, respektvoll und betreut.
Ab welchem Alter können Kinder bei euch trainieren?
Wir bieten Training für Kinder & Jugendliche an.
Das genaue Einstiegsalter hängt von der Gruppe ab – schreib uns einfach kurz, dann sagen wir dir, was passt.
Das genaue Einstiegsalter hängt von der Gruppe ab – schreib uns einfach kurz, dann sagen wir dir, was passt.
Gibt es ein Training speziell für Frauen?
Ja. Wir bieten Frauenboxen an – mit Fokus auf Technik, Fitness, Selbstbewusstsein und Körpergefühl.
Respekt und Sicherheit stehen dabei ganz oben.
Respekt und Sicherheit stehen dabei ganz oben.
Was brauche ich für mein erstes Probetraining?
Für den Start reicht meistens:
Sportkleidung, saubere Hallenschuhe, Wasser & Motivation.
Alles Weitere erklären wir dir vor Ort.
Sportkleidung, saubere Hallenschuhe, Wasser & Motivation.
Alles Weitere erklären wir dir vor Ort.
Muss ich eigene Handschuhe haben?
Am Anfang nicht zwingend.
Langfristig empfehlen wir eigene Handschuhe und Bandagen – aus Hygiene- und Komfortgründen.
Langfristig empfehlen wir eigene Handschuhe und Bandagen – aus Hygiene- und Komfortgründen.
Wie läuft ein Training bei uns ab?
Ein typisches Training besteht aus:
Warm-up → Technik → Fitness/Koordination → Abschluss.
Du wirst gefordert – aber immer kontrolliert und sinnvoll.
Warm-up → Technik → Fitness/Koordination → Abschluss.
Du wirst gefordert – aber immer kontrolliert und sinnvoll.
Geht es bei euch um Gewalt?
Nein. Bei uns geht es um Disziplin, Respekt und Kontrolle.
Boxen ist eine Lebensschule: Fokus, Haltung, Mut – ohne sinnlose Aggression.
Boxen ist eine Lebensschule: Fokus, Haltung, Mut – ohne sinnlose Aggression.
Kann ich bei euch auch Wettkampf machen?
Wenn du das Ziel hast: Ja.
Wir bauen dich technisch und mental so auf, dass du sauber, stark und fair boxen kannst.
Wir bauen dich technisch und mental so auf, dass du sauber, stark und fair boxen kannst.
Wie kann ich mich vor der Eröffnung anmelden?
Ganz einfach: Trage dich über unsere Website in den Newsletter ein oder melde dich direkt bei uns.
Zusätzlich findest du unter Download unseren Vertrag zum Herunterladen.
👉 Hier geht’s zum Download
Zusätzlich findest du unter Download unseren Vertrag zum Herunterladen.
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Was kostet das Training?
Noch eine Frage offen?
Schreib uns gerne – wir antworten schnell und ehrlich.
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