Galerie | Boxtraining & Vereinsleben | RETRO BOXING e. V. – Seite 20

Ist Sparring ein Muss?
Nein. Niemand muss Sparring machen. Du wirst langsam herangeführt – nur wenn es für dich passt.

Wann ist Sparring?
Freitag ist in der Regel unser Sparringstag.

Wie wird gesparrt?
Kontrolliert und leicht. Es geht nicht darum, hart zu schlagen, sondern Technik, Ruhe und Übersicht zu üben.

Welche Ausrüstung brauche ich?
Nur mit geeigneter Schutzausrüstung – mindestens Boxhandschuhe und Mundschutz.

Worum geht es?
Wir lernen miteinander, machen uns respektvoll auf Schwächen aufmerksam und verbessern uns Schritt für Schritt.